Tiểu són là gì? Nguyên nhân, biểu hiện, đối tượng và cách điều trị

Thống kê cho thấy cứ 10 người phụ nữ trong độ 20 – 55 thì có khoảng 1- 3 người mắc tiểu són. Tình trạng này gặp ở cả nam và nữ. Gây ra cho người bệnh nhiều bất tiện trong sinh hoạt, công việc. Vậy tiểu són là gì? Do đâu gây ra, có biểu hiện ra sao, đối tượng hay mắc là những ai? Và cách điều trị như thế nào?

Tiểu són là gì?

Tiểu són là gì? Tiểu són còn được gọi là tiểu không tự chủ. Nước tiểu có thể rỉ ra khi chỉ cần ho, cười, hắt hơi hay cơ thể di chuyển mạnh.

Tiểu són là gì?
Tiểu són là gì?

Có thể hiểu tình trạng này là việc thoát nước tiểu ngoài ý muốn. Làm người bệnh són nước tiểu ra quần. Tình trạng bệnh nặng có thể làm người bệnh đi tiểu đột ngột không kiểm soát.

Tiểu són có nguy hiểm không? Tiểu són không nguy hiểm. Những đây có thể là biểu hiện của bệnh lý nguy hiểm khác. Hay việc để tình trạng này kéo dài sẽ gây ra nhiều biến chứng phiền toái. Vì vậy khi gặp tình trạng này bạn cần điều trị kịp thời và đúng đắn.

Nguyên nhân gây tiểu són là gì?

Tiểu són là một triệu chứng của rất nhiều bệnh lý. Nguyên nhân gây tiểu són có thể do lối sống, bệnh tật và cả những thay đổi của cơ thể khi cao tuổi.

Nguyên nhân do lối sống

  • Sử dụng quá nhiều đồ ăn thức uống gây lợi tiểu, kích thích bàng quang như: Rượu, bia, cafein, nước khoáng có ga, chất ngọt nhân tạo, sô cô la, ớt.

    Nguyên nhân do sử dụng nhiều đồ uống chứa caffeine
    Nguyên nhân do sử dụng nhiều đồ uống chứa caffeine
  • Ăn nhiều đồ ăn nhiều gia vị, cay nóng, nhiều đường, cid, đặc biệt là trái cây họ cam quýt.
  • Uống nhiều các loại thuốc điều trị bệnh tim mạch, huyết áp, thuốc an thần hoặc giãn cơ.
  • Sử dụng vitamin liều cao.

Nguyên nhân do thay đổi của cơ thể

Thể chất của cơ thể cũng sẽ ảnh hưởng và gây ra són tiểu kéo dài. Thường sẽ bao gồm những yếu tố sau:

  • Tuổi tác thay đổi: Khi tuổi càng cao, các cơ quan của cơ thể đều đã bắt đầu lão hóa. Các cơ của bàng quang sẽ yếu đi nên không giữ được nước tiểu chặt trong bàng quang. Vì thế mà nước tiểu sẽ rò rỉ ra ngoài.
  • Phụ nữ mang thai: Việc phụ nữ mang thai sẽ làm thay đổi nội tiết tố cùng với trọng lượng của thai nhi dẫn tới tiểu không tự chủ.

    Sự thay đổi nội tiết tố khi phụ nữ mang thai
    Sự thay đổi nội tiết tố khi phụ nữ mang thai
  • Phụ nữ sau sinh: Do quá trình sinh con, dặn đẻ quá mạnh trong thời gian dài làm tổn thương các cơ, mô và dây thần kinh kiểm soát bàng quang. Kèm theo đó là tình trạng sa tử cung, bàng quang, trực tràng hoặc ruột non có thể bị đẩy xuống xa với vị trí phẫu thuật ban đầu. Và có thể nhô vào âm đạo, dẫn tới tiểu không tự chủ.
  • Mãn kinh: Phụ nữ sau khi mãn kinh, nồng độ estrogen giảm đi. Mà hormone này giúp giữ cho mô, niêm mạc bàng quang và niệu đạo khỏe mạnh hơn. Chính sự suy giảm các mô này làm nặng tình trạng tiểu són.

Nguyên nhân do bệnh lý

  • Tăng sinh lành tính tuyến tiền liệt hay còn gọi là phì đại tiền liệt tuyến. Tình trạng này thường gặp ở nam giới tuổi trung niên. Một trong những biểu hiện của bệnh lý này là tiểu són.
  • Ung thư tiền liệt tuyến cũng gây ra tiểu són.
  • Khối u ở dọc đường tiết niệu có thể chặn dòng nước tiểu. Làm dẫn tới tình trạng tiểu són khi bàng quang đầy nước.
  • Bệnh lý sỏi tiết niệu cũng sẽ gây ra triệu chứng tiểu són.
  • Một số bệnh lý về rối loạn thần kinh như: đa xơ cứng, Parkinson, đột qụy, u não hay chấn thương cột sống. Làm cản trở hay mất tín hiệu thần kinh liên quan đến kiểm soát bàng quang. Dẫn tới tiểu són.

Biểu hiện của tình trạng tiểu són là gì?

Lượng nước mỗi lần tiểu són có thể từ ít đến nhiều liên quan đến tình trạng bệnh nặng hay nhẹ. Sẽ có 5 loại són tiểu với biểu hiện khác nhau đôi chút sau:

  • Tiểu són khi tăng áp lực trong bụng: Khi ho, hắt hơi, cười, hoạt động gắng sức cũng có thể bị rò rỉ nước tiểu. Do những hoạt động này làm tăng áp lực lên bàng quang.
  • Tiểu són cấp: Nguyên nhân gây són tiểu cấp có thể là do nhiễm khuẩn, rối loạn thần kinh hoặc bệnh tiểu đường.  Tình trạng tiểu són cấp sẽ xảy ra khi người bệnh cấp thiết muốn đi tiểu. Nhưng không kịp tới nhà vệ sinh đã đi tiểu. Tình trạng này có thể xảy ra cả vào ban đêm.
  • Tiểu són khi bàng quang đầy nước: Bàng quang lúc nào cũng đầy nước nên bệnh nhân có tình trạng tiểu nhỏ giọt thường xuyên hoặc liên tục.
  • Tiểu són chức năng: Do những vấn đề về thể chất, tâm thần vì vậy người bệnh tiểu không tự chủ được.
  • Tiểu són hỗn hợp: Là tình trạng tiểu són kết hợp của tất cả các loại nói trên.

Nhưng nhìn chung thì tiểu són sẽ có các dấu hiệu như: tiểu tiện không tự chủ, không kiểm soát được nước tiểu. Tiểu bị lắt rắt, thường xuyên tiểu đêm, tiểu gắt, đái dầm.

Đối tượng có nguy cơ mắc tiểu són

Một số đối tượng sẽ có nguy cơ mắc tiểu són cao hơn người bình thường cụ thể như sau:

  • Nữ giới sẽ có tỷ lệ mắc tiểu són cao hơn nhiều so với nam giới. Do cấu trúc cơ thể khác nhau, nhất là phụ nữ trong khi mang thai và sau sinh thì tỉ lệ mắc càng cao.
  • Nam giới mắc các bệnh về phì đại, u xơ tiền liệt tuyến hay sỏi tiết niệu,…làm gia tăng nguy cơ bị són tiểu.
  • Những người trung niên, cao tuổi cơ thể bị lão hóa.

    Nam giới bị u xơ tiền liệt tuyến gây ra tiểu són
    Nam giới bị u xơ tiền liệt tuyến gây ra tiểu són
  • Những người thừa cân, béo phì. Đối tượng này do áp lực tác động lên bàng quang gây suy yếu các cơ. Dẫn tới nước tiểu són ra ngoài khi ho, hắt hơi.
  • Người hút thuốc. Theo như khảo sát người hút thuốc lá có nguy cơ cao mắc tiểu không tự chủ.
  • Những người trong gia đình có người thân, họ hàng gần có người mắc tiểu rắt có khả năng bị di truyền.
  • Những người mắc bệnh lý về thần kinh, tiểu đường, huyết áp.

Điều trị tiểu són

Tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra tiểu són mà sẽ có phương pháp điều trị cụ thể. Thường thì tiểu són bình thường có thể điều trị bằng chế độ sinh hoạt. Nhưng nếu biện pháp này không hiệu quả thì sẽ đổi sang những biện pháp khác.

Xây dựng lối sống hạn chế tiểu són

Hầu như tiểu són thông thường đều có thể chữa trị bằng việc thay đổi thói quen hằng ngày. Cụ thể:

  • Hạn chế uống nước trước khi ngủ. Nhưng vẫn cần đảm bảo uống đủ từ 1,5 – 2 lít nước/ngày.
  • Cần tránh xa những thực phẩm có cồn, cafein hoặc axit.
  • Giảm tiêu thụ chất lỏng, người thừa cân nên giảm cân.
  • Tăng hoạt động thể thao, tập luyện nâng cao thể chất cơ thể.
  • Nhịn đi tiểu khi bị kích thích để tập luyện bàng quang.
  • Tiểu ngắt quãng để hạn chế tình trạng tiểu són khi bàng quang đầy nước. Bằng cách đi tiểu sau đó chờ vài phút lại đi tiểu tiếp.

Điều trị bằng thuốc

sử dụng thuốc điều trị tiểu són
sử dụng thuốc điều trị tiểu són

Trong một số trường hợp bác sĩ sẽ cho bạn sử dụng thuốc để điều trị tình trạng này. Ở các nước châu Âu, những bệnh nhân do vấn đề tâm lý mà gây nên són tiểu thì sẽ được sử dụng thuốc chống trầm cảm.

Kích thích bằng điện

Dùng điện cực đưa vào trực tràng hoặc âm đạo của người bệnh. Để kích thích và tăng cường sức mạnh của cơ sàn chậu. Việc kích thích điện nhẹ nhàng khá hiệu quả với tình trạng tiểu són do căng thẳng và kích thích đi tiểu không kiểm soát. Tuy nhiên cần kết hợp phương pháp này với nhiều phương pháp khác để điều trị.

Sử dụng các biện pháp y tế

Đối với tình trạng bệnh nhân bị tiểu són nặng thì có thể can thiệp bằng biện pháp y tế:

  • Chèn một số thiết bị y tế vào niệu đạo để ngăn ngừa rò rỉ nước tiểu.
  • Tiêm botox, bulking hoặc chất kích thích dây thần kinh.
  • Hoặc có thể phẫu thuật cải thiện hoạt động đóng mở của cơ vòng.

Phòng ngừa bệnh tiểu són

Phong bệnh sẽ tốt hơn là chữa bệnh. Tuy tiểu són khá khó phòng tránh nhưng có một số cách sau bạn nên thực hiện:

  • Nên có cân nặng phù hợp, không quá béo phì.
  • Ăn nhiều chất xơ. Hạn chế dùng trà, cà phê, thuốc lá, rượu, bia, chất kích thích.

    Ăn nhiều rau xanh, chất xơ
    Ăn nhiều rau xanh, chất xơ
  • Luyện tập một số bài tập điều khiển sự co giãn bàng quang. Điều tiết đi tiểu với người có bàng quang bị co bóp mạnh, có cảm giác tiểu quặn trước khi són tiểu.
  • Hạn chế đường, chocolate, đồ ăn cay nóng, trái cây họ cam quýt.

Sử dụng TPBVSK hỗ trợ điều trị các bệnh về tiền liệt tuyến

Nếu nguyên nhân gây ra tiểu són là từ những bệnh liên quan đến tuyến tiền liệt như u xơ, phì đại tiền liệt tuyến,… thì việc sử dụng TPBVSK để hỗ trợ điều trị bệnh lý từ đó giúp hết tiểu són rất hiệu quả.

Thận An Tiền Liệt Tuyến là một thực phẩm như vậy. Có thành phần hoàn toàn từ 100% dược liệu thiên nhiên, an toàn, lành tính. Bao gồm Cao khô ORIC, Pygeum Ofrecanum (Chiết xuất Anh Đào Châu Phi), Cao Mã Đề, Cao Rau Má, Cao Râu Ngô. Thực phẩm có tác dụng giảm nhanh kích thước khối u tiền liệt tuyến, cải thiện các triệu chứng như: tiểu nhiều, buốt, rắt, tiểu són,… Đồng thời giảm viêm tăng dịch, chống tăng sinh khối u tiền liệt tuyến. Phòng ngừa tái phát hiệu quả cho những người bệnh sau phẫu thuật u xơ, phì đại tiền liệt tuyến.

Thận An Tiền Liệt Tuyến – Hỗ trợ giảm u xơ, phì đại tiền liệt tuyến lành tính.

✔ Tìm hiểu thêm thông tin về sản phẩm Tại Đây

✔ Đặt mua Thận An Tiền liệt tuyến trực tuyến TẠI ĐÂY

✔ Tìm mua Thận An Tiền liệt tuyến tại nhà thuốc gần bạn nhất TẠI ĐÂY

☎ Gọi ngay tới Tổng đài 1800 6907 (miễn cước) để được hỗ trợ.

Có thể bạn quan tâm

1800.6907