U xơ tiền liệt tuyến nên ăn gì, kiêng gì để mau khỏi?

Chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị u xơ tiền liệt tuyến. Các triệu chứng có thể thuyên giảm hay tăng nặng cũng phụ thuộc một phần vào ăn uống. Vậy u xơ tiền liệt tuyến nên ăn gì, kiêng gì?

U xơ tiền liệt tuyến còn được gọi là phì đại lành tính tuyến tiền liệt. Bệnh sẽ gây ra những triệu chứng như: tiểu nhiều, tiểu rắt, buốt, bí tiểu,… Vậy u xơ tiền liệt tuyến nên ăn gì?

U xơ tiền liệt tuyến nên ăn gì?

U xơ tiền liệt tuyến nên ăn gì, kiêng gì? Câu hỏi mà khá nhiều bệnh nhân quan tâm. Những người bị tình trạng này nên sử dụng những loại thực phẩm có tính mát, giàu vitamin và các chất chống oxy hóa. Để giảm các triệu chứng và ức chế sự phát triển của khối u. Một số thực phẩm tiêu biểu như:

Giá đỗ

U xơ tiền liệt tuyến nên ăn gì, kiêng gì - giá đỗ
U xơ tiền liệt tuyến nên ăn gì, kiêng gì – giá đỗ

Hàm lượng dinh dưỡng trong giá đỗ rất dồi dào. Với các nhóm vitamin B, C, E và protein,… Hàm lượng chất dinh dưỡng và vitamin có lợi giàu có như vậy làm giá đỗ có khả năng khử gốc tự do, chống oxy hóa. Và còn phòng chống viêm, ung thư và đặc biệt là u xơ tuyến tiền liệt nam. Ngoài ra giá đỗ còn có khả năng ức chế biến thể ác tính của u xơ. Vì vậy bạn nên bổ sung chúng vào thực đơn hằng ngày.

Cà chua

Trong cà chua chứa nhiều vitamin A, C, K, vitamin B6, kali, folate, thiamin, magiê, niacin, đồng và phốt pho. Đây đều là những dưỡng chất cần thiết để có một cơ thể khỏe mạnh.

Ngoài ra, cà chua còn chứa lycopen – chất chống oxy hóa. Chất này sẽ giúp ức chế các mô xơ của tuyến tiền liệt. Đồng thời ngăn ngừa sự phát triển tế bào gây ung thư tiền liệt tuyến.

Omega 3 có trong các thực phẩm

Omega – 3 có trong các thực phẩm như: cá hồi, cá ngừ, bánh mỳ,… Chúng có khả năng kháng viêm, giúp phục hồi bệnh nhân sau mổ tuyến tiền liệt.

Hoa quả tươi và rau xanh

Hoa quả tươi và rau xanh chứa nhiều vitamin rất tốt cho sức khỏe. Giúp người bệnh nâng cao thể trạng, quá trình phục hồi nhanh hơn. Đặc biệt là một số hoa quả, rau xanh như: cam, bưởi, quýt, chanh,… Chúng có tác dụng lợi tiểu, giảm viêm nhiễm và tăng cường sức đề kháng rất tốt.

Rau xanh, hoa quả tươi
Rau xanh, hoa quả tươi

Bí đỏ, cà rốt, cần tây, đu đủ,… chứa rất nhiều vitamin A, C và các vitamin nhóm B có công dụng chống lại quá trình oxy hóa.

Rau họ cải

Cũng như những loại thực phẩm trên, các loại rau cải chứa nhiều vitamin và chất oxy hóa. Có công dụng bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của các gốc tự do. Thúc đẩy quá trình thay thế các tế bào đã chết bằng các tế bào mới. Ức chế sự phát triển của các tế bào u xơ.

Tiêu biểu trong các loại ra họ cải là súp lơ xanh. Loại rau này rất tốt cho người bị u xơ tiền liệt tuyến.

U xơ tiền liệt tuyến nên kiêng gì?

Bên cạnh những thực phẩm nên ăn thì người bị u xơ tuyến tiền liệt nên tránh xa một số thực phẩm. Để không làm nặng thêm và gia tăng nguy cơ biến chứng nguy hiểm. Cụ thể như sau:

Đồ ăn nhanh, đồ nhiều dầu mỡ

Đồ ăn nhanh hay đồ ăn quá nhiều dầu mỡ không hề tốt cho cơ thể. Bởi những loại đồ ăn này sẽ tăng cường hoạt tính của men 5-alpha reductase. Đây là một trong những nguyên nhân gây tăng sinh tuyến tiền liệt.

Đồ ăn nhanh, nhiều dầu mỡ
Đồ ăn nhanh, nhiều dầu mỡ

Cholesterol trong những đồ ăn này rất nhiều làm nồng độ cholesterol trong cơ thể tăng cao. Là điều kiện thuận lợi cho các mô xơ phát triển nhanh chóng.

Các loại thịt đỏ

Thịt đỏ và đặc biệt là thịt đỏ được chế biến sẵn sẽ làm tăng nặng tình trạng bệnh u xơ tiền liệt tuyến. Và còn có thể tăng nguy cơ gây ung thư tuyến tiền liệt. Nguyên nhân đó chính là các amin dị vòng (HCAs) có trong thịt nấu chín là một trong số những chất gây ung thư.

Một số loại thịt đỏ cần tránh như: thịt bò, thịt heo, thịt cừu, thịt dê,…

Trứng và thịt gia cầm

Theo như nghiên cứu đã chỉ ra rằng: ăn trứng và thịt gia cầm làm gia tăng các triệu trứng u xơ tuyến tiền liệt. Trong lòng đỏ trứng có chứa hàm lượng axit arachidonic cao, làm tăng phản ứng viêm.

Đồ ăn cay nóng

Đồ ăn cay nóng sẽ làm kích thích bàng quang và tuyến tiền liệt. Các triệu trứng của bệnh lý sẽ nặng hơn, nghiêm trọng hơn. Một số đồ cay nóng cần tránh như: cà ri, ớt, tiểu,…

Caffein

Đồ uống chứa caffein
Đồ uống chứa caffein

Các loại nước có ga, cà phê hay trà,.. có chứa rất nhiều caffein. Bởi caffein là chất có tác dụng lợi tiểu. Mà trong khi bạn bị u xơ tiền liệt tuyến nên có tình trạng tiểu không hết khiến bạn phải liên tục đi tiểu. Việc sử dụng caffein sẽ làm tăng nặng thêm triệu chứng.

Chất kích thích

Các loại đồ uống kích thích như: rượu, bia,… gây kích thích bàng quang và tuyến tiền liệt. Bạn sẽ phải đi tiểu nhiều hơn, điều này cũng sẽ không tốt cho tình trạng bệnh.

Sử dụng TPBVSK hỗ trợ điều trị u xơ tiền liệt tuyến

Thận An Tiền Liệt Tuyến là sản phẩm hỗ trợ điều trị u xơ, phì đại tuyến tiền liệt lành tính và các rối loạn chức năng tiểu tiện. Thành phần chính của sản phẩm là hoạt chất Cao ORIC kết hợp cùng các thảo dược chiết xuất từ Mã đề, Rau má, Râu ngô có tác dụng ngăn ngừa và giảm thiểu sự phát triển của u xơ trong bệnh phì đại tiền liệt tuyến lành tính. Ngăn cản quá trình phì đại tuyến tiền liệt, giúp tuyến tiền liệt nhỏ lại và giảm kích thước u xơ.

Bên cạnh đó, Thận An Tiền Liệt Tuyến còn có tác dụng làm giãn cơ trơn tuyến tiền liệt và cổ bàng quang, giúp loại bỏ tình trạng tắc nghẽn niệu đạo do tuyến tiền liệt phì đại, thông đường tiểu. Từ đó, làm giảm các tình trạng rối loạn tiểu tiện như tiểu đêm, tiểu nhiều lần, tiểu buốt, tiểu khó, tia nước tiểu yếu, tiểu không hết,…

Thận An Tiền Liệt Tuyến – Hỗ trợ giảm u xơ, phì đại tiền liệt tuyến lành tính.

✔ Tìm hiểu thêm thông tin về sản phẩm Tại Đây

✔ Đặt mua Thận An Tiền liệt tuyến trực tuyến TẠI ĐÂY

✔ Tìm mua Thận An Tiền liệt tuyến tại nhà thuốc gần bạn nhất TẠI ĐÂY

☎ Gọi ngay tới Tổng đài 1800 6907 (miễn cước) để được hỗ trợ.

Có thể bạn quan tâm

1800.6907